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상세설명
최신 뇌과학이 밝혀낸
성공의 비밀
✔ 당신의 뇌에 내비게이션을 켜라! 3000만 독자가 검증한 목표 달성 시스템 RAS의 비밀
✔ 의지력 탓은 이제 그만, 결국 해내는 사람들은 뇌의 '관제탑'을 활용합니다.
수많은 자기계발서를 읽어도 제자리걸음이었다면, 문제는 의지가 아니라 '시스템'에 있습니다. 본 강의는 전 세계 100여 개국 베스트셀러 저자 앨런 피즈·바바라 피즈의 성공 철학을 3P자기경영연구소의 실천적 관점으로 풀어냈습니다. 우리 뇌의 게이트키퍼인 '망상활성계(RAS)'를 자극하여 무의식 속에 잠자고 있던 목표를 현실로 대령하는 과학적 원리를 학습합니다. 단순한 이론을 넘어 바인더와 손글씨를 통해 삶을 실질적으로 변화시키는 '결국 해내는 사람들의 실전 매뉴얼'을 만나보세요.
수강 후 얻게 되는 것
성장&변화 포인트5
1. 목표 달성 자동화 시스템 구축
뇌의 RAS 기능을 활성화하여 내가 원하는 정보만 선별해내는 '유도탄' 같은 집중력을 갖게 됩니다.
2. 실행력을 높이는 데드라인 기술
단순한 마감일이 아닌, 뇌를 자극하여 성과를 만들어내는 '방화쇠'로서의 데드라인 설정법을 익힙니다.
3. 손글씨를 통한 강력한 시각화
타이핑보다 뇌 회로를 훨씬 더 많이 자극하는 아날로그 기록법으로 목표에 대한 정서적 몰입도를 극대화합니다.
4. 효율적인 자원 배분 역량
파레토의 법칙(80/20)을 삶에 적용해 성과의 80%를 만드는 핵심 20%에 집중하는 법을 배웁니다.
5. 긍정 확언의 체득
부정적 언어 습관을 교정하고 뇌가 즉각 반응하는 긍정형 심상화 기법을 실천합니다.
부정적 언어 습관을 교정하고 뇌가 즉각 반응하는 긍정형 심상화 기법을 실천합니다.
이런 분들께 추천합니다!
지금 바로 '성장'하세요.
✔ 성취가 간절한 [자기계발 열정가]
매년 초 야심 차게 계획을 세우지만, 작심삼일로 끝나는 패턴을 끊고 싶은 분
긍정 확언이나 시각화의 원리를 과학적 근거(뇌과학)로 명쾌하게 이해하고 싶은 분
단순 독서를 넘어 '본-깨-적(보고, 깨닫고, 적용하기)'을 통해 삶의 결과물을 만들고 싶은 분
✔ 생산성 향상이 필요한 [프로 일잘러]
업무의 우선순위가 늘 뒤섞여 정작 중요한 일은 뒷전으로 밀리는 분
적은 노력으로 최대의 성과를 내는 파레토 법칙의 실무 적용법이 궁금한 분
자신의 커리어 로드맵을 시각화하여 명확한 방향성을 설정하고 싶은 분
✔ 변화가 두려운 [번아웃 경험자]
과거의 실패 경험 때문에 새로운 시도를 망설이고 있는 분
부정적인 생각과 두려움을 극복하고 뇌의 스위치를 긍정으로 바꾸고 싶은 분
아날로그 바인더 기록을 통해 일상의 통제권을 되찾고 싶은 분
커리큘럼
성과를 지배하는 5단계 로드맵
STEP 1. 뇌의 비밀: 망상활성계(RAS) 가동하기
핵심 내용: 뇌의 관제탑인 RAS의 원리와 4억 비트의 정보 중 내 목표만 걸러내는 법 학습
[POINT] "어떻게(How)를 고민하기 전, 무엇을(What) 원하는지부터 뇌에 입력하라!"
STEP 2. 쓰기의 힘: 손글씨로 뇌 회로 설계하기
핵심 내용: 타이핑과 손글씨의 차이, 1만 가지 움직임으로 뇌에 목표를 각인시키는 기술
[POINT] "손으로 쓰는 순간, 당신의 목표는 잠재의식의 생명선과 연결됩니다."
STEP 3. 전략적 마감: 데드라인으로 실행 버튼 누르기
핵심 내용: 방화쇠와 같은 데드라인 설정법과 목표를 잘게 쪼개어 성취감을 누적하는 방법
[POINT] "데드라인은 죽는 선이 아니라, 당신의 꿈을 살리는 생명선(Life-line)입니다."
STEP 4. 시각화와 확언: 현실과 상상의 경계 허물기
핵심 내용: 뇌가 현실로 착각하게 만드는 구체적 이미지 구축법과 긍정형 대립항 문장 만들기
[POINT] "뇌는 부정문을 이해하지 못합니다. 반드시 '이루어진 모습'을 긍정형으로 선포하세요."
STEP 5. 선택과 집중: 80/20 법칙으로 인생 최적화
핵심 내용: 성과의 80%를 만드는 핵심 20%를 골라내고 나머지는 과감히 위임하거나 덜어내기
[POINT] "모두에게 친절하기보다 당신의 열정이 머무는 곳에 에너지를 집중하십시오."
자주하는 질문 FAQ
Q1. 뇌과학 내용이라 너무 어렵지는 않을까요?
A. 본 강의는 전문 용어에 매몰되지 않습니다. RAS를 '내비게이션'이나 '관제탑'에 비유하여 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 구성했으며, 실제 사례를 통해 원리를 명확히 전달합니다.
Q2. 꼭 아날로그 바인더를 써야만 효과가 있나요?
A. 디지털 도구도 유용하지만, 뇌 과학적 관점에서 손글씨는 훨씬 더 많은 신경 회로를 자극합니다. 목표에 대한 정서적 몰입도를 높이고 싶다면, 3P바인더를 함께 사용해 보시길 권장합니다.
Q3. 이미 목표 설정에 관한 책을 많이 읽었는데, 무엇이 다른가요?
A. 단순히 "간절히 원하면 이루어진다"는 식의 주장이 아닙니다. 왜 우리의 뇌가 그렇게 반응하는지 과학적 근거를 제시하고, 이를 3P자기경영만의 '실천 도구'와 결합해 당장 오늘부터 무엇을 적어야 할지 알려드립니다.
Q4. 강의 시간은 어느 정도 되며, 바로 실천이 가능한가요? A. 핵심 원리와 사례 위주로 구성된 책풀이 강의입니다. 강의를 들으면서 동시에 자신의 목표 목록(Dream List)을 작성하고 바인더에 적용할 수 있도록 실습 포인트가 포함되어 있습니다.
강사 소개
3P 수석강사
이재덕 마스터
경력사항
現) 3P 독서경영 대표 강사
오피스 파워 정리력 수석 강사
3P바인더 Master Coach
前) 경북보건대학 전임교수
㈜MetLife FSR
Aspect Colleges Higher Intermediate
이보영의 토킹클럽 영어강사
대구가톨릭대학교 독어독문학 전공
저서
어쩌다 도구, 초정리력
주요 지도기업
한국전력공사, 자연머리헤어, 박승철헤어, 태원회계법인, 잠뱅이, 전남대병원, 강진 교육청,
보성교육지원청, 메리케이, 뉴스킨, 정은재바른이치과, 미소그리다치과, 스마일치과, 꿈벗컴퍼니,
청솔요양병원, 부산수토피아, 칠곡 가톨릭대학병원, 리드교육원, 신한생명, 메트라이프생명,
놀작마이아트, ㈜성림전자산업, ㈜MK메탈, ㈜암웨이, 윤용태부동산경제 연구소, ㈜자연머리헤어,
밸런스워킹PT, ㈜ 이롬, 한국농어촌공사, 삼육서울병원, 중국 베이징, 아트빌어린이집,
희수자연학교, 논산 인동어린이집, ㈜영재오 외 다수
대학교 및 교육청
서정대, 경북보건대, 건양대, 고신대, 숭실대, 전남조선대, 원주연세대, 제천세명대, 울산대, 산업기술대,
대구과학대, 상지대, 상명대, 대구한의대, 인천대, 제2항공여단, 진주 공군교육 사령부, 공군사관학교,
안산 경안고, 분당 송림고, 대구 정동고, 그리스도대, 제주 시청, 광주시공무원 교육원, 안양여상,
해남고, 여수 충무고 외 다수
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